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更新時(shí)間:2021年06月29日 15:25

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精氣介紹

【日歷記錄】隨時(shí)記錄破戒運(yùn)動(dòng)等數(shù)據(jù),制定適合自己的方案
【定目標(biāo)】設(shè)定持戒天數(shù)。每天激勵(lì)自己持續(xù)打卡
【圈子功能】積極正能量社區(qū)氛圍,發(fā)帖交流,互相激勵(lì)
【健康值】根據(jù)每天記錄情況,自動(dòng)同步健康值。
【深呼吸】引導(dǎo)大家深呼吸從而消除戒斷焦慮,降低欲望
【冥想】跟著引導(dǎo)冥想,平和身心,加強(qiáng)自控能力
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分類
健康運(yùn)動(dòng) 養(yǎng)生
要求
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開發(fā)者
上海正戒網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

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