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跳繩天天練

跳繩天天練

官方版本號(hào)：v1.0.9

更新時(shí)間：2025年03月28日 16:24

跳繩天天練v1.0.9截圖

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跳繩天天練新版本首發(fā)

跳繩天天練介紹

跳繩計(jì)數(shù)、跑步健身——跳繩天天練 跳繩，是一項(xiàng)簡(jiǎn)單、高效的有氧運(yùn)動(dòng)，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每分鐘跳繩140次，每次10分鐘的運(yùn)動(dòng)效果相當(dāng)于慢跑30分鐘；如果堅(jiān)持跳繩1小時(shí)，大約可消耗掉200kcal，達(dá)到減脂目的。同時(shí)，跳繩有助增加肌肉彈性，是極佳的“塑形”工具。
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34.28MB
分類
健康運(yùn)動(dòng) 減肥健身
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開發(fā)者
深圳市城聘科技有限公司

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