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硬汗健身

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來硬汗，做硬漢

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# 硬汗健身最新版

【0基礎(chǔ)0門檻】不論何時何地、有無器械、有無健身經(jīng)驗，打開APP輕松開練！
【AI智能健身計劃】根據(jù)您的身體情況量身打造專屬于您的（減脂/增?。┙∩碛媱?。
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【健身趨勢復(fù)盤】健身數(shù)據(jù)記錄，見證堅持的力量。

- 如何定制自己專屬的健身計劃？只需告訴我們：
1、健身目的：減重 or 增肌等；
2、身體情況：年齡、身高、體重；
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Tips：盡可能的按照實際情況回答，將會擁有更適合自己的健身計劃。

硬汗健身APP會根據(jù)您的目標(biāo)和個人情況，利用AI算法并結(jié)合HIIT、無氧、瑜伽等運動，為您定制21天專屬健身計劃，讓您的堅持給身體帶來肉眼可見的變化。而且擁有豐富的健身動作庫，無論你是想針對身體局部鍛煉，還是減重增肌，都可以給您提供定制的專屬健身計劃。我們還將嚴(yán)格跟蹤你的每日鍛煉情況，記錄健身數(shù)據(jù)，共同見證堅持的力量。

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硬汗健身-來硬汗，做硬漢

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時間

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分類

健康運動減肥健身

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開發(fā)者

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