增加模板日記本，做自己的心理咨詢師，每天一點點的行動，積累成長路上的蛻變之光。
壹象限介紹
這個世界并不總是溫柔，在黑暗的時候，要成為自己的光。我們應當學習理解自己，傾聽自己，欣喜于自己靈魂的獨特之處，哪怕與其他人并不相似。
【心的練習】
「壹象限」是你的成長小助手，采取一點點的行動，陪你一起感受生活的點點滴滴。
【記錄感受】
「壹象限」是你的心情日記本，用簡單的表情和色彩記錄每天的小確幸和小煩惱，還原心情的起伏變化。
【自我洞察】
「壹象限」是你的私人咨詢助理，傾聽內心深處的聲音，厘清生活中的紛擾煩憂，了解到底是什么在影響你。
【養(yǎng)成習慣】
「壹象限」是你的成長小助手，每天一小步，逐漸積累為成長路上的蛻變之光。
【認識自己】
「壹象限」是你的人格面具探測儀，包含心理健康、性格類型、職業(yè)規(guī)劃、抑郁焦慮等多個領域的測評量表，尋找潛意識深處的原型。
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