1.新增新手引導(dǎo)功能幫您快速上手使用；
2.新增助眠音頻、視頻內(nèi)容，優(yōu)美悅耳的視聽(tīng)享受幫您快速放松入睡；
牛牛睡眠潮汐入眠小助手介紹
一款可以記錄你真正入睡時(shí)間點(diǎn)的助眠軟件。的觀影助眠和呼吸助眠讓您非常輕松簡(jiǎn)單快速入眠，解決失眠和壓力大焦慮等問(wèn)題。
您是否被這些問(wèn)題困擾：
-不知道自己昨晚是什么點(diǎn)才真正睡著的？
-自己有深度睡眠嗎，睡著后有打呼嚕和說(shuō)夢(mèng)話嗎？
-早早就躺倒床上，但是翻來(lái)覆去就是睡不著，很想快點(diǎn)入睡？
-覺(jué)得壓力大，感到焦慮，想做冥想和調(diào)整呼吸解壓？
睡眠幫您解決這些檢測(cè)睡眠質(zhì)量、失眠和焦慮問(wèn)題：
-的睡眠檢測(cè)系統(tǒng)，記錄您真正睡著那一刻的時(shí)間點(diǎn)，清楚知道自己準(zhǔn)確的睡眠時(shí)長(zhǎng)；
-檢測(cè)和記錄您的打呼嚕和說(shuō)夢(mèng)話等睡后行為，生成睡眠質(zhì)量分析報(bào)告；
-的觀影助眠和呼吸助眠配合多種大自然助眠音讓您快速進(jìn)入睡眠；
-多種冥想情景和獨(dú)特的呼吸調(diào)整訓(xùn)練，讓您快速有效地緩解焦慮，也能提高您的專注力。
睡眠的核心特點(diǎn)：
-數(shù)十種大自然助眠音、ASMR、冥想音和人聲哄睡音；
-深度睡眠算法系統(tǒng)，精確記錄入睡時(shí)間點(diǎn)、睡眠時(shí)長(zhǎng)和睡眠質(zhì)量；
-獨(dú)特觀影模式，讓您快速減壓和入眠；
-呼吸訓(xùn)練模式，既可以緩解焦慮，幫助睡眠，也可以提高專注力；
-月經(jīng)生理期記錄，讓您更好分析生活壓力和失眠原因。
睡眠讓您更好了解您的睡眠。
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