第一梯隊(duì)。首先我們要修煉的廚師是這八名。

前六名廚師的8點(diǎn)煮加成可供盲女直接修煉，后兩名廚師的2點(diǎn)炸可供夏風(fēng)和春日修煉。這里或許大家會(huì)有個(gè)疑問(wèn)：同樣是鍛煉技法的廚師，為什么選擇了湯媛而不是剩下的兩名一火廚師呢？看時(shí)間，兩名一火廚師做技法挑戰(zhàn)的時(shí)間是2小時(shí)45分鐘×2，長(zhǎng)于湯媛的3小時(shí)。請(qǐng)注意，因?yàn)橛幸幻枰憻捈挤ǖ臏拢晕覀冊(cè)诿看渭挤ㄌ魬?zhàn)時(shí)都要把她帶上，至于另一個(gè)位置我們帶誰(shuí)？帶盲女。原因我們后面會(huì)說(shuō)。做完技法挑戰(zhàn)之后，就輪到王仔刷椒鹽排條帶這些廚子刷完剩下的名人指點(diǎn)了。其中湯媛的鍛煉技法我們不用著急。在這個(gè)階段我們需要20個(gè)油火蟲(chóng)和60個(gè)檸檬，如果檸檬的數(shù)量緊張的話，我們也可以選擇由十六帶隊(duì)刷番茄肥牛。
第二梯隊(duì)。我們需要修煉的廚師是這五名。

由于之前已經(jīng)修煉了2點(diǎn)炸的緣故，夏風(fēng)和春日是不需要更換廚具的。至于盲女，因?yàn)闇逻€沒(méi)修煉完成，暫時(shí)還無(wú)法進(jìn)行技法挑戰(zhàn)。如果我們按部就班地帶著盲女和湯媛做完了前四名廚師以及第一梯隊(duì)八名廚師的技法挑戰(zhàn)，那么這時(shí)盲女和湯媛的開(kāi)業(yè)時(shí)間大約已經(jīng)累計(jì)到了36小時(shí)40分鐘。如果我們的湯媛在以前已經(jīng)有過(guò)一定的開(kāi)業(yè)時(shí)間積累，那么現(xiàn)在已經(jīng)可以對(duì)她進(jìn)行升級(jí)了。如果沒(méi)有，那也沒(méi)有關(guān)系，帶著湯媛和其他任意一名廚師（最好不要選盲女）做完郭鍋的技法挑戰(zhàn)即可。修煉郭鍋獲得的2點(diǎn)炒可供魚(yú)不斬直接修煉。

修煉完湯媛之后，我們的煮加成已經(jīng)達(dá)到了8點(diǎn)，在盲女做完自己的技法挑戰(zhàn)以后同樣可以升級(jí)。