游戲里角色為了生存，需要奔波各地采集資源以及做任務(wù)，還會(huì)遇上僵尸戰(zhàn)斗，這樣就造成了體力下降。到底活下去如何增加體力？下面小編為大家介紹一下提升體力的方法。

一．原地休息

大家在外面做任務(wù)，發(fā)現(xiàn)體力下降嚴(yán)重時(shí)，可以找椅子，沙發(fā)，床等可以休息的家具，原地休息一會(huì)以補(bǔ)充體力。

大家可以根據(jù)每秒休息能回復(fù)的體力數(shù)量，選擇休息的時(shí)間。

休息過(guò)后，體力值就回復(fù)了100，但是也有風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)椴粫r(shí)冒出的怪物會(huì)打擾你休息，降低你的心情，而且遇到強(qiáng)敵的時(shí)候因?yàn)榫嚯x太近也無(wú)法逃脫戰(zhàn)斗，如果你實(shí)在想休息，就先干掉這層所有的怪物再安心休息。

二．返回安全屋的床上睡眠

躺在安全屋的床上睡覺也是回復(fù)體力的好方法。

系統(tǒng)給出了三種休息的時(shí)間，大家休息合適的休息時(shí)間即可，但是在受重傷或者餓肚子口渴的情況下不要睡眠，因?yàn)樗X后會(huì)降低飽食度和水分值。重傷睡覺，也會(huì)降低生命值。

只有在各項(xiàng)值穩(wěn)定，或者安全屋的倉(cāng)庫(kù)里有足夠的食物，水和繃帶的情況下才選擇睡覺來(lái)回復(fù)體力值，否則會(huì)弄巧成拙。

三．吃肉類食物

吃含有肉的食物也可以回復(fù)體力值。

一個(gè)肉罐頭可以回復(fù)3個(gè)體力值。肉罐頭一開始在安全屋搜到。

另外，一塊烤肉可以回復(fù)4.5體力，肉可以在隨機(jī)事件殺死攻擊的鹿或者雞來(lái)獲得肉。

2級(jí)爐灶可以制作肉湯，一碗提高3體力值。

四．喝咖啡

在爐灶上可以制作咖啡，咖啡種子可以在各種建筑的樹臺(tái)，花壇，垃圾堆等地方搜到。

喝上一杯咖啡，體力立馬能提升15個(gè)值！簡(jiǎn)直是回復(fù)體力最好的食物。

五．黃草藥的汁

在蔫黃的盆栽能找到黃草藥，搗出它的汁也能提高一些體力。盆栽在居民樓，辦公樓等的建筑院子里基本都能看到。直接撿起來(lái)就可以了，不需要挖掘。

六．喝運(yùn)動(dòng)功能飲料

味道酸酸甜甜的，但是喝下去立即能恢復(fù)8點(diǎn)體力值。

如果你找不到上述食品也沒關(guān)系，可以花285個(gè)信用點(diǎn)購(gòu)買一個(gè)體力補(bǔ)充箱，里面含有10瓶功能飲料，10杯黃色草藥汁和5個(gè)肉罐頭，能讓你馬上回復(fù)體力。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，小編認(rèn)為最省力的方法就是回安全屋睡覺，其余的方式都需要耗費(fèi)不少資源。