越來(lái)越多的人們開(kāi)始關(guān)注自己的生活方式是否健康。今天小編帶來(lái)一款健身減肥軟件，薄荷健康。那么薄荷健康好用嗎？薄荷健康在哪下載安裝？

一、薄荷健康怎么下載？

1、滑動(dòng)手機(jī)，文章底部會(huì)出現(xiàn)安全下載，點(diǎn)擊下載即可。

2、進(jìn)入到豌豆莢首頁(yè)。搜索薄荷健康，進(jìn)入詳情頁(yè)，點(diǎn)擊安全下載即可。

3、打開(kāi)豌豆莢客戶(hù)端，輸入薄荷健康進(jìn)行搜索，直接點(diǎn)擊安裝就可以了。

二、薄荷健康好用嗎？

進(jìn)入薄荷健康，在首頁(yè)我們可以看到自己現(xiàn)在的體重、定的目標(biāo)體重、以及到現(xiàn)在為止我們改變了多少重量。右劃可以看到我們此時(shí)的健康評(píng)級(jí)，分為S A B C F五個(gè)等級(jí)。

還可以在這里看到我們的體脂率和BMI，可以非常清楚的看到我們的身體情況。下一欄是飲食記錄，點(diǎn)擊可以測(cè)評(píng)我們吃的食物熱量多少，它還會(huì)提示我們可以攝入多少熱量，不用擔(dān)心吃的太少或者太多。

里面還顯示有各種食物的熱量，我們可以合理搭配。下一欄是體重記錄，可以記下我們每次體重，方便比較。至于智慧養(yǎng)師，是根據(jù)我們的情況推薦一些量身定做的套餐，不過(guò)開(kāi)通這個(gè)功能是需要費(fèi)用的。

點(diǎn)擊“伙伴”按鈕，會(huì)來(lái)到一個(gè)話(huà)題廣場(chǎng)，這里面有“發(fā)現(xiàn)”、“精選”和“好友”三個(gè)分區(qū)，并在頁(yè)面頂部的搜索框內(nèi)可以指定內(nèi)容進(jìn)行搜索。“發(fā)現(xiàn)”里面有減肥知識(shí)、飲食廣場(chǎng)、量身定制等按鈕，點(diǎn)擊便可進(jìn)入查看里面的一些文章。

“精選”界面下我們可以看到別人發(fā)布的一些動(dòng)態(tài)，下方的小按鈕我們可以對(duì)這條動(dòng)態(tài)點(diǎn)贊，發(fā)布評(píng)論等。

屏幕中央的“＋”按鈕點(diǎn)擊可以出現(xiàn)四個(gè)內(nèi)容：分別是記飲食、記運(yùn)動(dòng)、記體重和發(fā)動(dòng)態(tài)。我們每天的飲食運(yùn)動(dòng)情況等都可以在這里記下，方便我們更好地比較變化。

點(diǎn)擊第四個(gè)按鈕，進(jìn)入商店，在商店里面我們可以購(gòu)買(mǎi)很多種類(lèi)的食物和一些減肥用到的工具。里面分類(lèi)有很多，例如“高蛋白”，“控卡餐”什么的，我們根據(jù)自己需求可以在這里直接購(gòu)買(mǎi)。

在最右邊的個(gè)人頁(yè)面我們可以看到自己的粉絲、關(guān)注的人和收藏的內(nèi)容。還有購(gòu)物訂單，優(yōu)惠券一類(lèi)的。在這里還可以看到我們的健康報(bào)告，報(bào)名購(gòu)買(mǎi)這個(gè)軟件的“nice”服務(wù)。